ALTERNATIVAS INTERESSANTES

segunda-feira, 30 de maio de 2011

AQUI E AGORA


Há pouco cheguei da minha caminhada e, hoje, voltei muito contente.

Para iniciar bem a semana, resolvi escolher um foco para o meu momento. Caminhar meditando. Já havia experienciado isso na esteira, quando eu ainda caminhava na academia do condomínio. Mas sair pela rua, concentrada em algo, é difícil. As distrações vêm a todo instante. Então, digamos que eu tenha conseguido fazer meio caminho com a minha meditação induzida. Que vitória!

Saí pensando nas expectativas que andam me cercando e acabei percebendo que mais uma vez estava deixando de lado o aqui e agora.

Imediatamente tratei de agradecer.

- Meu Deus, como minha vida é boa!

Eu sou grata.

Amei o dia ensolarado, amei o percurso, amei encontrar o que buscava: meu EU verdadeiro, equilibrado, alegre e satisfeito com o instante que estava vivendo. Amei chegar a minha casa , tomar uma água fresca e sentir meu corpo cansado, mas vibrante e feliz.

Evelize Salgado

sexta-feira, 27 de maio de 2011

MUDANÇAS




Dia 15 de fevereiro deste ano iniciou-se, em minha vida, um processo de mudança. Sabemos que quando elas se impõem, o Universo está dando uma mãozinha e nos direcionando àquilo que precisamos e não enxergamos, ou insistimos em não enxergar.

Estou indo a passos cautelosos, até encontrar o que me foi reservado.

Embora este momento não tenha nada a ver com a questão da minha idade, amei este texto que recebi por e-mail e vou compartilhar com vocês. Querendo ou não, respostas metafóricas aparecem e mudanças rejuvenescem!!!!!


A Idade e a mudança


- Lya Luft -

"Mês passado participei de um evento sobre as mulheres no mundo contemporâneo. Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres de todas as raças, credos e idades.


E por falar em idade, lá pelas tantas, fui questionada sobre a minha e, como não me envergonho dela, respondi. Foi um momento inesquecível... A platéia inteira fez um 'oooohh' de descrédito.


Aí fiquei pensando: 'pô, estou neste auditório há quase uma hora exibindo minha inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa da mulherada foi o fato de eu não aparentar a idade que tenho? Onde é que nós estamos?'


Onde, não sei, mas estamos correndo atrás de algo caquético chamado 'juventude eterna'. Estão todos em busca da reversão do tempo.

Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas. Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de senhoritas, mesmo em idade avançada.

A fonte da juventude chama-se 'mudança'. De fato, quem é escravo da repetição está condenado
a virar cadáver antes da hora. A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas. Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos.

Mudança, o que vem a ser tal coisa?

Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme em que morou a vida toda para um bem menorzinho. Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu.

Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos. Rejuvenesceu.

Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou um baita emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol. Rejuvenesceu.

Toda mudança cobra um alto preço emocional. Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros, a vida se desestabiliza. Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.

Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna. Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem,
 só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.


Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar.
Olhe-se no espelho..."

E tem gente que ainda duvida de que o Universo conspira a nosso favor!


Evelize Salgado